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       今天我們分享的話題是：跟痛癥的艾灸方法
    

    跟痛癥是指患者因長期站立工作或長期從事奔跑、跳躍等；或因扁平足、足弓塌陷致足跟部痛疼，行走困難的癥候。
    一般可分為三類。1跟后痛，主要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止點撕裂傷、痹癥性跟痛癥；2跟下痛，主要有足底腱膜炎、根骨下脂肪墊炎、跟骨骨髓炎；3跟骨骨痛。如根骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨結核，偶見良性腫瘤或惡性腫瘤。
     本癥屬中醫“傷筋”范疇。長期站立硬地板，穿高跟鞋，或做彈跳運動，損傷筋脈，血瘀阻洛；感受風寒濕邪，氣血運行部暢；肝腎虧虛，血不榮筋均可致足跟痛。
   【辯證】站立或行走時，足跟下面疼痛，疼痛可沿跟骨內側向前擴展至足底，尤其是早晨起床以后或休息后開始，行走時疼痛更明顯，活動一段時間后痛疼反而減輕，壓痛點在跟骨付重點稍前方的足底腱膜處，X線片可見跟骨底有骨刺形成。血瘀者痛處固定，刺痛；風寒濕者受涼或天氣變化誘發或加重。
   【治則】舒經通絡，舒筋止痛。
  【主穴】太溪、昆侖、照海、申脈、解溪、阿是穴等。
   【配穴】血瘀者加足三里、血海；濕重者加陰陵泉。
   【灸法】著膚灸，每次選3穴，每穴3-5壯，每日1次，6日為一個療程。亦可用溫針灸。
   【按語】艾灸治療本病有肯定療效。治療期間減少活動，并注意保暖。肥胖病人要減輕體重，穿著厚底鞋及海綿墊，也可以應用足跟墊以防止發生跟痛癥。可以配合溫水浸浴或按摩療法。如保守治療無效，可行手術治療。

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